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Ich bin Laura Walter, Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), systemische Coachin mit Schwerpunkt mentale Gesundheit und Resilienz  und Yogalehrerin. Seit über 15 Jahren arbeite ich mit Menschen, Marken und komplexen Anforderungen – davon mehr als sieben Jahre selbstständig. Diese langjährige Erfahrung aus der Wirtschaft prägt meinen klaren, strukturierten Blick ebenso wie meine hohe Sensibilität für mentale Belastungen, innere Prozesse und persönliche Entwicklung.

Heute begleite ich als systemische Coachin Menschen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, Klarheit zu gewinnen und mit den Herausforderungen des Lebens gesünder und selbstbestimmter umzugehen.

Mein Ansatz ist ganzheitlich. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Methoden aus der Psychologie mit systemischem Denken und körperorientierten Elementen aus dem Yoga. Denn nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Körper, Geist und emotionale Ebene zusammenspielen – nicht durch reines Funktionieren, sondern durch echtes Verstehen und bewusste Selbstführung.

Im Coaching schaffe ich einen klaren, geschützten Raum, in dem Reflexion, Entwicklung und neue Perspektiven möglich werden. Wertschätzend, strukturiert und auf Augenhöhe.

Portrait von Laura Walter, Wirtschaftspsychologin und systemische Coachin für mentale Gesundheit und Resilienz.

Was mich Ausmacht

Zwei Frauen im persönlichen Coaching-Gespräch als Symbol für systemisches Coaching, Resilienz-Stärkung und mentale Gesundheit.

1:1 Coaching

Online oder Präsenz

Yoga-Gruppe in einem Studio bei Hatha oder Yin Yoga als Praxis zur Stressregulation, Achtsamkeit und Resilienz-Entwicklung.

Yoga

Hatha & Yin Yoga

Meditierende Frau im Schneidersitz als Ausdruck von innerer Ruhe, Achtsamkeit und mentaler Resilienz.

Meditation

Stille & Reflexion

Buntstifte in einem Becher als Symbol für kreatives Kinder-Coaching, emotionale Stärke und frühe Resilienzförderung.

Kinder-Coaching

(ab 01.04.2026)